1: 名無しダイエット
これリアルだろwwww
3: 名無しダイエット
下半身も鍛えろ
5: 名無しダイエット
むしろ下半身だけ鍛えてるわ
筋トレで優先すべきは広背筋・大胸筋・肩のサイド、その感覚が最高wwww
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