ニュー速＋1: すらいむ ★
睡眠中にさらされる光、少量でも心臓病リスク上昇か 新研究
（CNN） 睡眠中に少量の光にさらされるだけでも、心臓の筋肉の形や機能が変化し、将来的な心臓病のリスクが高まる可能性がある――。
新たな研究でそんな知見が明らかになった。
（以下略、続きはソースでご確認ください）
（CNN） 睡眠中に少量の光にさらされるだけでも、心臓の筋肉の形や機能が変化し、将来的な心臓病のリスクが高まる可能性がある――。
新たな研究でそんな知見が明らかになった。
（以下略、続きはソースでご確認ください）
2: 名無しのひみつ
明かりつけたままよく寝落ちしてるけどヤバかったのかな
7: 名無しのひみつ
>>2
俺も昔はよく付けっぱなしで寝落ちしてたけど、
スマートウォッチで見ると睡眠が明らかに浅くなってるのが分かって、気を付けるようになった
俺も昔はよく付けっぱなしで寝落ちしてたけど、
スマートウォッチで見ると睡眠が明らかに浅くなってるのが分かって、気を付けるようになった
