1: 名無しダイエット 2023/06/02(金) 06:32:25.68 ID:2+3A1vBZ0
豆腐ってめちゃんこカロリー低いよな

一か月頑張れば10kg減量できるやろか
2: 名無しダイエット 2023/06/02(金) 06:33:24.83 ID:JdX9WUDE0
1ヵ月間に健康的に痩せられるのは3kgまでやで

もちろん元の体重によるがな
4: 名無しダイエット 2023/06/02(金) 06:34:34.99 ID:2+3A1vBZ0
>>2

減量できるならまあええわ

確実に減るんならやけど