【衝撃】空気階段もぐらさん、3カ月で123キロ→84キロと39キロも痩せたダイエット法を明かすｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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2026年10月24日 19時42分



　お笑いコンビ「空気階段」の鈴木もぐら（39）が21日放送の日本テレビ「千鳥かまいたちゴールデンアワー」（水曜後8・00）にVTR出演。ダイエットの成功を明かした。



　この日は「ダイエットつらいよ大賞」と題し、人気芸人たちが1週間のダイエットに挑戦する検証企画を実施。「ぱーてぃーちゃん」の金子きょんちぃは「江戸時ダイエット」に挑戦した。



　“江戸時代に存在したものしか食べられない”ダイエット。▼ 続きを読む▲ 閉じる白米や餅、鶏肉、魚など、脂質や糖質を抑えた食事を取ることで減量を目指す。番組では先生として、実際に江戸時ダイエットで減量したもぐらが登場した。



　もぐらは「時代劇に太ってる人って出てこないなって気づきまして。江戸時代の生活をすれば痩せていくんじゃないかなと思って」と話し「123キロから84キロまで」と体重の変化を告白。3カ月で39キロの減量に成功したと明かした。