1: 名無しさん 2022/02/15(火) 20:05:41.08 ID:G/1HeQjq0
日光を浴びるのが大事なん？それとも目に入れるのが大事なん？
22: 風吹けば名無し 2022/02/15(火) 20:08:23.13 ID:gliqZpHb0
>>1精神的には目に光が入ったらセロトニン作られる

体に浴びて良いのはビタミンD
32: 風吹けば名無し 2022/02/15(火) 20:11:00.85 ID:f5h7nxvY0
>>1体内時計リセット目的なら見ることや直接見たらアカンで