最近、生きがいが感じられない。色々あって実家に戻ってきて、ほとんど部屋に閉じこもって生活し、外出は買い物の時くらいだ。

最近生き甲斐が感じられません

諸事情でしばらく実家で引きこもりに近い生活を送っていて、外には買い物とかでのみ外に出る生活です

しかし、何をしても満足というか...喪失感がすごいです

そこで来月から擬似的な一人暮らしを親に進められ、今働くところを探すところから始めています

ですが、探して面接を受けても上手くいかず、喪失感に加えて自分がゴミみたいな気持ちになってます

この自分の気持ちがわからず困っています

鬱とは少し違うとは思います

身内に鬱だった方がいて、その方ほどの感情の揺れというものがないからです

ただただ喪失感で何もやる気になれない

そしてそんな自分がゴミだなと感じる程度です