1: 名無しダイエット
どうすりゃいいの？
2: 名無しダイエット
時間決めて腹筋なりなんでもいいから一回だけでもしろ
3: 名無しダイエット
俺はパーソナル受けてる
筋トレが続かないんだけど続けるコツってある？
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