1: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 03:47:57.27 ID:xltmM9nW0
脚
2: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 03:48:13.09 ID:dG4EM7VOM
肩
38: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 04:04:41.78 ID:5atXrPbR0
>>2

これ



次点で背中

肩と背中は鍛えると割りとすぐシルエットが変わって格好よくなる