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有酸素運動で筋肉減るって本当?
2026/05/27 23:30
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1:
名無しダイエット
2020/04/08(水) 23:07:09.78 ID:5t3/jIUW
しっかりエネルギー取ってれば問題なくねこれ
細マッチョになりたいのに筋トレだけしろっての広まりすぎだろ
4:
名無しダイエット
2020/04/08(水) 23:17:29.55 ID:5t3/jIUW
まるで筋肉を削ぎ落とすから普段の生活でも走らない方がいいよ
くらいの勢いで言われてる
5:
名無しダイエット
2020/04/08(水) 23:23:33.49 ID:KdGU/1Ue
だから使えない筋肉って言われる
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