筋トレ信者「筋トレは最高！人生変わるぞ！」1年前の俺(無気力で不健康なニート)「…試してみるか…」→得たものｗｗｗ

メリット

・少し引き締まった身体

・ちょっとついた筋肉

・無駄に健康的な思考

・体の変化に対する満足感

・スッキリとした寝起き

・寝付きがよくなる

・動く事に多少積極的になる

・男にモテるようになる

・筋トレや健康についてのにわか知識

・筋トレや健康関連のスレで俺より知識の劣るバカを論破

・習慣づけの成功による自己肯定感



デメリット

・金

・未だ無職