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腹筋15回、プッシュアップ10回、懸垂1回←これ男の基本なんだよねw
2026/02/18 06:05
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1:
名無しダイエット
2019/08/09(金) 17:51:53.40 ID:rZ3ZDq5ap
まさかこれすら出来ないガリヒョロはいないよなw?
2:
名無しダイエット
2019/08/09(金) 17:52:27.02 ID:Vz+T+IEEd
懸垂は無理や
4:
名無しダイエット
2019/08/09(金) 17:53:01.06 ID:2CQYZ+BKd
懸垂のハードルが高すぎる
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