ニュー速＋1: 黄色いゾウ(東京都) [ﾇｺ] 2026/06/17(水) 06:05:34.34 ID:lgdMFa4F0● BE:837857943-PLT(18184)
太陽が招く「夏のうつ」？不調のサインと3つの予防法
うつ病治療の権威である東京女子医科大学・坂本薫教授は、効果的な生活習慣として「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」の3つを勧めている。
太陽が招く「夏のうつ」？不調のサインと3つの予防法
うつ病治療の権威である東京女子医科大学・坂本薫教授は、効果的な生活習慣として「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」の3つを勧めている。
73: ケロ太(庭) [ﾆﾀﾞ]
>>1
これをやるべきと鬱の人に言ったら、「それだけはやりたくない」と返事w
なるほど…と
これをやるべきと鬱の人に言ったら、「それだけはやりたくない」と返事w
なるほど…と
3: サブちゃん(ジパング) [ﾆﾀﾞ]
うつ病になりやすい思考の癖があるからまずそれを自覚しないと何やっても鬱になる
