1: 名無しダイエット 2020/02/15(土) 04:20:47.50 ID:PDXPAt310
具体的には、

・間食をやめる

・油気の多い揚げ物や肉を避ける

・適度に運動する

これらを励行していくで
2: 名無しダイエット 2020/02/15(土) 04:21:39.18 ID:GkIZccEGd
肉を避ける時点で無知すぎる

君には無理だよ
4: 名無しダイエット 2020/02/15(土) 04:22:04.33 ID:potBJfjW0
噂の炭水化物を抜くやつやろう