1: 名無しダイエット 2026/06/23(火) 19:20:19.73 ID:OHNZZLsl0
3ヶ月連続空腹時血糖140

ヘモグロビン1C 9.5から10
3: 名無しダイエット 2026/06/23(火) 19:21:27.15 ID:ZgRVu5rvd
食生活教えて
8: 名無しダイエット 2026/06/23(火) 19:23:34.42 ID:OHNZZLsl0
>>3

今日の昼はホッケの塩焼きと唐揚げとご飯