1: 名無しダイエット
普段は一食で肉300食べるんだけど
手羽元は骨の重さがよくわからないから700前後のパックかって食べてる
手羽元は骨の重さがよくわからないから700前後のパックかって食べてる
2: 名無しダイエット
多いでしょ
6: 名無しダイエット
>>2
とりもも300と同じたんぱく質とるには500くらいが適正なのかな？
とりもも300と同じたんぱく質とるには500くらいが適正なのかな？
【悲報】最近手羽元煮るのにはまってるけど太ってきた気がする
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