1名無しさん＠おーぷん26/07/04(土) 00:08:55ID:UETN
ルールとしてはスマホ禁止、テレビ禁止、インターネット禁止、オ○ニー禁止、食事も禁止、で(水とプロテインと電解質だけはok)って言う感じや

2名無しさん＠おーぷん26/07/04(土) 00:09:26ID:UETN
結果睡眠の質が上がったし寝起きがとっても良くなった

3名無しさん＠おーぷん26/07/04(土) 00:09:49ID:Gj3F
逆に別の成分が出てきそうやけどな