1: 名無しダイエット 2026/07/04(土) 00:08:55 ID:UETN
ルールとしてはスマホ禁止、テレビ禁止、インターネット禁止、食事も禁止、で(水とプロテインと電解質だけはok)って言う感じや
2: 名無しダイエット 2026/07/04(土) 00:09:26 ID:UETN
結果睡眠の質が上がったし寝起きがとっても良くなった
3: 名無しダイエット 2026/07/04(土) 00:09:49 ID:Gj3F
逆に別の成分が出てきそうやけどな