1: 名無しダイエット 2020/12/28(月) 10:40:15.38 ID:O+ayDLEj0
プロテイン一日3回飲むやん？

もうそれで腹一杯なんだよ



そこからサラダチキンとか茹で卵なんて食えないんだが
2: 名無しダイエット 2020/12/28(月) 10:40:42.74 ID:Cs1CJrf00
どんだけガリなんだよ
6: 名無しダイエット 2020/12/28(月) 10:41:32.76 ID:O+ayDLEj0
>>2

プロテインてめっちゃ腹にたまるだろ

牛乳じゃなく水で割ってるんだが