ニュー速＋
アイラップに冷凍うどん、野菜、肉を入れて冷凍し、食べたい時にプチッと鍋と一緒に煮れば簡単に昼ごはんができることをしってからはずっとこれ。
平日の昼も野菜がちゃんと摂れるし、週末にまとめて作って冷凍しとけば時短だし、とても良い！
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アイラップお昼ご飯、まさかの反応の多さにびっくり((((；ﾟДﾟ))))
たまたまインスタで見かけて試したんだけど、その方は調味料も入れてから冷凍してた。
私は味変したいから調味料入れずに、食べる時にプチッと鍋を使う方法にしました
これなら同じ具材でも毎日味変できるよ！
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