4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 オメガ3（EPA/DHA）がADHDの注意力とか認知機能の改善に良いっていうのは科学的にも一応研究されてる
脳の炎症を抑えたり神経伝達を良くしたり血流を上げたりする

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 毎日頭の中に霧がかかったみたいにボーッとして生産性カスだからこれが本当なら歓喜なんだが

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 普通のオメガ3サプリと何が違うの？
そこらへんのドラッグストアで売ってる安物じゃダメなん？

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 >>5
これは一般的な入門用とは濃度が全然違う
ビタミンD3も1000IU同時に補給できるから効率が良い

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 普通の市販品だと1粒あたりのEPAとDHAって合計300mg前後だからな

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 Redditでもオメガ3は脳霧対策やADHDのライフセーバーとしてめちゃくちゃ語られてる

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 こういう海外の高濃度サプリ怖い

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 >>9
一番ありがちなのは魚臭いゲップが出たり胃がもたれたり下痢したりする消化器系の不快感だな

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 短気になってイライラしやすくなるぞ

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 血液をサラサラにする作用が強いから1日3gを超えるような過剰摂取をすると出血リスクが増える

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 別のブランドのオメガ3試したけど脳霧には一切効果なかった
個人的にはクレアチンとかチロシンの方が頭のモヤモヤを吹き飛ばすのには効いた

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ぶっちゃけコンサータとかストラテラみたいなガチの処方薬ほどの劇的な効果は期待しない方がいい

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 魚パワー舐めたらあかんな

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 これに限らずアメリカサプリは粒がめちゃくちゃデカいから注意