旦那が夕飯時、米抜き生活始めてからが本当地獄。夜勤の仕事なので、昼も夜もお弁当作るんだけど、夜のお弁当も全部おかずで埋めるから本当にしんどい。

旦那が夕飯時、米抜き生活始めてからが本当地獄。

丼物できないし、たまのカレーは事前に言っておかないと文句言うし。昼食軽くして調整するんだって。

そのくせ夕食後風呂入ってから、甘い酒飲みながらお菓子は食べる。



夜のお酒お菓子はやめられないから夕飯で調整してるんだってさ。

夜勤仕事なので、昼も夜もお弁当作るんだけど、夜のお弁当も全部おかずで埋めるからしんどい。

ただ一年以上そうしてたら、身体は引き締まって来たし健康診断の数値もすごく良くなったんだけどさ。

私と食費の負担はでかい。

>>460

夜のお酒とお菓子さえやめれば普通の食生活でいいのに

糖質オフにするより全体量を減らす

おかずはサラダチキンのみとか妻が楽なダイエットにしてくれ