1: 名無しダイエット
身長は176cm
とりあえずあと5kg痩せるまではがんばるぞう
とりあえずあと5kg痩せるまではがんばるぞう
4: 名無しダイエット
何やって痩せた？
6: 名無しダイエット
よく噛んで食べて長くお風呂入って運動を週3回くらいした
あとはプチ筋トレ毎日してるくらい?
あとはプチ筋トレ毎日してるくらい?
【ダイエット】この3か月で86kgから70kgまで減量したｗ
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