【相談】太ってきたからダイエットしたいんだけど、いい方法教えてほしい

1: 名無しダイエット 20/10/05(月)22:52:52 ID:TlB
どんな方法がある？

2: 名無しダイエット 20/10/05(月)22:53:11 ID:TlB
目標としては10キロやせるか
お腹をへっこませたい

5: 名無しダイエット 20/10/05(月)22:53:39 ID:C6d
食べる量を減らす
これが一番