1: 名無しダイエット 2021/09/11(土) 15:14:39.01 ID:XIpiDGUsd
筋肉をつけて痩せるならいいけど

エネルギーとらずに痩せていくから

痩せるというより 痩せこけていく

ほんま惨めな躯体が出来上がる



女で体重のためにこれやる人いるけど

同じようにただただ惨めなだけ

男なら惨め通り越してHISANNってな感じ
2: 名無しダイエット 2021/09/11(土) 15:14:49.46 ID:XIpiDGUsd
運動で痩せろよ
4: 名無しダイエット 2021/09/11(土) 15:15:28.30 ID:XIpiDGUsd
スクワットだけでもかなりの効果あるから

スクワットだけでもせぇー