1: 2026/09/07(月) 21:19:44.91 ID:UQa/SIGv0
才能なさすぎて草
2: 2026/09/07(月) 21:31:13.47 ID:Au0kNvIB0
いつも思うんやけどベンチプレスってベンチプレスでしか使わん筋肉鍛えてるよな

押す力って本当に使わない
3: 2026/09/07(月) 21:33:46.55 ID:ieCjuHh20
>>2

それはそう

自己満の世界や