1: 名無しダイエット 2019/03/15(金) 02:39:17.799 ID:F3PSF+NJa
高蛋白なのとカルシウム多いのも知ってたら教えてくれ
2: 名無しダイエット 2019/03/15(金) 02:39:55.033 ID:hpzD6luqp
とろろこんぶ
3: 名無しダイエット 2019/03/15(金) 02:40:10.542 ID:Y5DKNh500
牛乳でええやろ