5: 名無しダイエット 2020/03/08(日) 22:26:31.20 ID:GAtt5NQc
最近は小径車で街乗りと見せかけて50キロくらい走ってる 登山靴を履いて7キロくらいの荷物も背負ってるから消費カロリーはプチアップ あとビブタイツがキツいので背筋ピーンに使う筋力もマシマシ、プチアップ どんどん痩せるぞ！
7: 名無しダイエット 2020/03/08(日) 23:35:37.78 ID:YIldq9/2
>>5 重装備サイクリングかぁ、頑張ってるなぁ
14: 名無しダイエット 2020/03/09(月) 09:40:04.41 ID:eTYVkhr5
いいことを教えてやろう 毎日10グラムずつ痩せれば 10000年で3650トン痩せられる