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工藤公康は“令和の落合博満”か…奇妙な符合にベテラン投手が記者がポツリ「あの時と似ていますよね」初日に選手と面談「懸垂10回3セット」課した理由は
工藤監督は「懸垂10回を3セットできるように」と選手に伝えた。タフな練習をやる上で、必須の基礎体力。そこが上がれば技術も向上する。
工藤監督は「懸垂10回を3セットできるように」と選手に伝えた。タフな練習をやる上で、必須の基礎体力。そこが上がれば技術も向上する。
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デブはいらんてことか
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とてつもない理にかなってるのが懸垂やからな老若男女の全てのバロメーターでもあるしな