子供を叩いた

2歳の子を叩いてしまいました イヤイヤ期で癇癪はよくありますがその流れでかなり強く噛まれ、反射的に叩いてしまいました。 他の親は叩いたりしないですよね？ まだまだ母親になりきれて無かったようです。 0歳もいて夫も仕事で明日もあるのに辛いです。