精神科医「友達できない人は『自分が連絡したら迷惑なのでは？』という思考をする」

精神科医に聞いた、友達ができない人の「共通点」とは？

連絡は相手からが当たり前、自分から誘うことはほとんどない、友人に連絡するのが億劫。これでは人間関係も続きません。

人間関係を維持するには、ある程度の「手間」が必要です。



しかし、幼少期に自分から求めても応えてもらえなかった経験を持つ人は、自分から関係を求めることに抵抗を感じることがあります。

また、「自分から連絡して迷惑だったらどうしよう」という不安から行動を起こせないこともあります。

結果として、時間とともに関係が自然消滅してしまうのです。