独身一人暮らしの食生活を安定させる「夜ごはん」がコチラｗｗｗｗｗｗ

独身一人暮らしってちょっと油断すると食生活終わるから、家で食べる夜ご飯はこれに固定してる。
玄米パック、冷凍焼き魚、固形味噌汁

色々試したけど結局これが健康にもいいし飽きない
これを毎日キッチンでよる食べてる

じゃあどうしたらいいの？？ pic.twitter.com/yBiqdLDMeQ

— オウマガトキのヒロ (@HIRO_zatsudan) July 22, 2026

3周も笑笑笑笑
普段体力を使う撮影ばかりなので是非栄養を取ってください߹߹

— ネギトロ (@xenvk58) July 23, 2026