果実を「どう食べるか」で心臓の健康に変化があると判明

みかんの皮をむくのが面倒で、ついオレンジジュースのパックに手が伸びてしまう日もあるものです。

どちらも同じ「果物」に見えますが、体の側から見ても本当に同じなのでしょうか。