1. 匿名@ガールズちゃんねる
よく朝食はしっかり食べて、夜は少なめにするっていうのが健康的だと言われていますが自分は違う気がしてます

朝起きたばっかりで寝てる状態の内臓をいきなり働かせるのは負担が掛かりすぎだと思うのですが？

年をいってても若々しい人って3食食べてない印象があるし、この説どう思います？