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筋肉がない一般人は、急にジムに行くのではなく家で腕立て伏せや懸垂から始めるべきだってさ。
2026/05/20 02:50
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1:
名無しダイエット
2020/12/05(土) 02:03:50.81 ID:C1TJeFIQ0
細マッチョレべルならマシンなんて必要ないわ
ただ金かけて満足する人間が多すぎる
2:
名無しダイエット
2020/12/05(土) 02:04:30.51 ID:r7EvpOsc0
道具から揃えたり金かけることもモチベーションアップ手段の一つじゃん
何がいけないの?
3:
名無しダイエット
2020/12/05(土) 02:04:42.81 ID:DBH0s5TA0
腕立てがもうキツい定期
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